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PROVERBES, DICTONS, PENSEES, MAXIMES, DU JOUR

« Il est vain de peser sans cesse le pour et le contre ; se tromper de temps à autre fait partie de la condition humaine »  Friedrich Nietzsche

L’expression faciale est le pivot de la communication entre les hommes” (Darwin, Ekman). Oui, exit les échanges quasi exclusifs par sms/mails 📱🖥🤪 ! Je ne parle évidemment pas des conséquences, dans nos sociétés occidentales à tout le moins, du port du masque, avec la coupure d’avec la visualisation/expression du sourire 😊, appel au lien et joie qu’il génère, que celui-là entraine.

“Change tes désirs plutôt que l’ordre du monde” . Deray, J. (1969). La piscine. Société nouvelle de cinématographie. Vous aurez relevé les références bibliographiques ! En fait, dans ce film Harry LANNIER (Maurice RONNET), cognitiviste* en herbe (😁) adresse cette maxime à l’impétueux Jean Paul LEROY (Alain DELON). *En effet, cette citation provient de DESCARTES, grand-père spirituel d’ Aaron BECK, lui-même fils d’Epictète, lequel, donc, fils caché de DESCARTES : vous suivez 🙄 !?

MES DERNIERES LECTURES ET/OU EN COURS

La grande transformation du sommeil (Roger EKIRCH). Un ouvrage historique remarquable et unique sur la structure, bien naturelle finalement, biphasique du sommeil, avant la révolution industrielle, laquelle l’a modifié profondément. Une façon de comprendre, entre autres, les troubles du sommeil, notamment d’insomnie de milieu de nuit, autrement que par une étude de laboratoire, coupée de ses externalités.

Lettres à Anne 1962-1995 (François MITTERAND). Ce n’est pas sous l’angle psychologique*, ou politique, mais littéraire, que j’aborde ce recueil de lettres sublimes, à tout le moins dans sa partie lettres d’amour, après avoir vu l’exceptionnelle  émission sur France 5,  La case du siècle:

Psychologie du haut potentiel (Nathalie CLOBERT, Nicolas GAUVRIT). Ouvrage d’une certaine épaisseur (672 p. !) et d’une épaisseur certaine, surclassant tous les autre livres sur le sujet,  qui vient de sortir, à destination des professionnels, et qui bat en brèche beaucoup d’idées reçue la question. Bien sûr, il faut toujours savoir esprit critique garder 💡🤔

Dénoncer et bannir l’obscurantisme progressiste (Gilles FREYER) ou comment un grand Professeur de Cancérologie d’une rare ouverture d’esprit, et d’une lucidité certaine, paye celles-ci en subissant un lynchage et  une cabale de la part de prétendus médias, grands ignorants, et un camouflet d’un certaine administration,  desquels nous n’eussions point aimé être le voisin de palier sous l’occupation. Fort heureusement, les accusations mensongères finissent par être démenties, mais les démentis ne passent-ils pas souvent inaperçus ?  Un ouvrage étayé par de multiples références (sociologiques, psycho évolutionnistes, philosophiques, scientifiques, …) à l’instar, en quelque sorte,  de “Malaise dans la civilisation” (FREUD), un de mes ouvrages fétiches 😉

Les Philo-cognitifs (Fanny NUSBAUM) : autant un enfant de 12 ans peut comprendre ce que veut dire “surdoué”, “précoce”, autant il n’est pas si sûr que même un agrégé de lettres comprenne de quoi il retourne à l’évocation de “philo-cognitifs” ! Ce livre, quelque peu brouillon à mon sens, se voulant pratique, dichotomise à l’emporte-pièces le haut potentiel (cf. onglet haut potentiel) en complexe et laminaire (!), lequel est encensé, c’en est freudien…😉 Entre les deux, point de salut ? Quid de la neuroplasticité ? Bon, il y a des choses intéressantes quand même !

Ci-gît l’amer (Cynthia FLEURY) : ou au sujet du ressentiment. Un ouvrage exceptionnel, quoique difficile à appréhender, au croisement de la Psychanalyse et la Philosophie,  d’une extrême finesse, psychothérapique à sa manière. Du très, très, haut niveau !

COVID 19 ET ACTIVITE PHYSIQUE ET SPORTIVE (APS) ⚽🏀⛳🥋🏋️‍♀️

Cf. onglet SPORT ET THERAPIE. En outre, d’éminents professeurs de médecine le rappellent, l’APS est un excellent, si ce n’est le meilleur, renforçateur de l’immunité. A cela, ces mêmes spécialistes recommandent/y associent hygiène alimentaire et  complémentation de minéraux/vitamines (zinc, vit. C et D, etc.). Les états de transe, comme la pleine conscience et l’hypnose, y participent également (études).

PSYCHOLOGUE-PSYCHOTHERAPEUTE régulièrement inscrit au registre de l’ARS (Agence régionale de santé) Rhône-Alpes, sous le n° ADELI 699312427

SIRET : 483 220 117 00038

Psychothérapeute-Hypnothérapeute

Je reçois à mon cabinet, à Lyon, sur rendez-vous, toute personne (adulte, adolescent) éprouvant des difficultés d’ordre psychologique (addictions/dépendances, dépression, anxiété, problèmes affectifs et sexuels, phobies, affirmation de soi, confiance en soi, estime de soi…), psychosomatique (peau, hypocondrie, etc. et après exclusion de toute origine organique/biologique).

Je reçois également les couples confrontés à des problèmes conjugaux et sexuels.

Psychologue du Travail

Je reçois, de la même manière, à mon cabinet, toute personne ayant des difficultés dans le milieu du travail (stress, harcèlement, épuisement professionnel, souffrance au travail, etc.) ou ayant des interrogations par rapport à celui-là.

Activités de Formation

Formateur en hypnose / Chargé de cours à l’Université

– à lIMEL (Institut Milton Erickson de Lyon), auprès de soignants (médecins, psychologues, IDE, …)

– Dans le “module optionnel d’ hypnose”, auprès des étudiants de Médecine de la Faculté de Médecine de l’Université Lyon I

– Aux D.U. (Diplôme universitaire) d’hypnose médicale de la Faculté de Médecine de Saint-Etienne et d’Hypnothérapie de l’Université de Dijon

Superviseur en Hypnose/Hypnothérapie

Formateur sur la problématique des risques psychosociaux, dans leur déclinaison, addictions.

Ma façon de travailler, dans le respect du Code de Déontologie des Psychologues, se veut résolument multiréférentielle 

– Hypnothérapie multiréférentielle ®,

– Thérapie de Reconsolidation™ – méthode Brunet,

– MAH® (cf. onglet EMDR-MAH®),

– Cohérence cardiaque,

Haut potentiel,

– Praticien Mindfulness, formation D.U., MBSR®, MBCT®

– Praticien EMDR Lyon régulièrement formé et figurant sur l’annuaire IFEMDR

– Approches TCC (Thérapies comportementales et cognitives) et centrées solutions,

– TERV (Thérapie d’exposition à la réalité virtuelle),

– TCM/EFT, praticien TIPI,

– Compréhension psychanalytique. 

Cela, afin de m’adapter du mieux possible, à la personnalité et au fonctionnement de la personne ou du couple venus consulter.

Dans tous les cas, n’ hésitez-pas à visiter mon site, à travers les différents onglets, pour avoir plus d’informations sur mon parcours, mes formations (NB : pour plus de détails, cf. onglet “mes diplômes, mes formations”), l’Hypnose ou l’ hypnothérapie que je pratique à Lyon, les addictions à des produits (tabac, cannabis, cocaïne, alcool, autres substances) et/ou des comportements (alimentaires, internet, sexe, sports, travail…), phobies, etc. ou encore à me contacter via le formulaire de contact ou par téléphone, afin que nous discutions ensemble des modalités d’organisation d’une rencontre ainsi que pour toute autre question.

Mes spécialités

Mindfulness/Méditation


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Phobies/Réalité virtuelle


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Haut potentiel

acte2
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Risques psychosociaux


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Le cabinet